我慢慢不再去争辩对错，很多事情就算明白是非，也懒得去解释。不是认同错误，而是看透很多时候，立场不同，很难说服对方，争辩只会消耗自己的情绪，带来更多疲惫。不再执着于证明自己没错，不再执着于让别人理解自己的想法。看淡是非争执，选择沉默，可沉默不代表内心毫无波澜，委屈和失落依旧藏在心底。只是不愿再耗费心力争辩，任由低落沉淀，不再为了说服他人，消耗仅剩的内心力量。
任何棋牌对局都要摒弃主观侥幸心理，不要赌高危生张、稀缺孤张，总觉得不会点炮、不会被炸弹压制，长期下来失分次数会远超侥幸得分。所有出牌操作都要依据场上客观牌势、已出场牌张作为判断标准，不依靠主观猜测冒险操作。别家明显听牌、手牌大量缩减时，杜绝一切高危冒险出牌，只选择百分百安全的熟张。侥幸操作短期可能小赚积分，长期会造成大幅度亏损，稳定保守、依据客观局势判断的打法，才能长期维持正向积分，避免积分剧烈起伏。
成年人的情绪，贵在自渡，贵在消化，贵在释怀，贵在通透。没有人的生活永远一帆风顺，没有人的心境永远澄澈明朗，每个人都有自己的情绪低谷，都有自己的心底烦恼。区别在于，有的人沉溺情绪无法自拔，有的人快速消化从容前行。真正成熟的人，懂得情绪是自己的私事，无需张扬，无需倾诉，无需依赖他人。难过了，自己安抚自己；委屈了，自己释怀自己；迷茫了，自己沉淀自己。慢慢消化所有的焦虑、疲惫、不甘和失落，悄悄抚平心底的伤痕，静静沉淀浮躁的心态。不抱怨生活，不纠结人心，不内耗自我，在烟火琐碎中修炼心境，在起落浮沉中自愈成长，从容面对人生所有风雨，温柔奔赴前路所有山海。
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