本人人生准则：开心第一，幽默至上，情商在线，烦恼靠边。不纠结过往遗憾，不焦虑未来未知，不内耗当下生活，不讨好无关人群。与人交往，始终保持真诚温柔、松弛有趣，不虚伪客套、不刻意逢迎、不尖锐伤人、不冷漠疏离。能幽默化解的矛盾绝不冷战，能温柔解决的问题绝不争执，能体面收场的局面绝不拉扯。别人给我温柔，我加倍回馈；别人给我真诚，我全心珍惜；别人给我敷衍，我礼貌远离；别人给我消耗，我果断止损。偶尔有点小调皮、小贫嘴、小可爱，只是为了给平淡的生活加点趣味，骨子里依旧清醒通透、有原则、有底线、有格局。不困于人、不困于事、不困于情，幽默度日，温柔自渡，自在一生。
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人生最好的风水，是心态平和。心态好了，烦恼就少了；心放宽了，福气就来了。生活中的很多困境、焦虑、烦恼，都不是事情本身多难，而是心态太过浮躁、心境太过狭隘。遇事钻牛角尖，就会困住自己；凡事斤斤计较，就会消耗自己；时常胡思乱想，就会内耗自己。学会放平心态，看淡得失、看淡输赢、看淡聚散，遇事从容、遇挫淡然、遇烦释怀。心若平和，万物皆顺，心若放宽，岁岁皆安。
我爸平时不爱玩手机，很少上网冲浪，完全不懂网络热梗和网络流行语，思想传统又朴实，主打一个中老年复古生活。昨天我在家刷短视频，笑得不亦乐乎，我爸坐在旁边看电视，看我笑得这么开心，十分好奇，凑过来问我在看什么，这么有意思。我随手把手机递给我爸，让他自己翻看短视频，体验一下网络快乐。我爸第一次沉浸式刷短视频，越刷越上瘾，完全停不下来，全程目不转睛、兴致勃勃。刷了一个小时之后，他突然一脸认真地跟我说：“现在的电视真好，不用付费，还能随便换台，比家里的电视机好用太多了。”我听完瞬间爆笑出声，耐心跟他解释这是手机短视频，不是电视，我爸恍然大悟，尴尬笑笑，模样朴实又可爱，反差感直接拉满。